PILATES

Mit der richtigen Haltung und Intensität ausgeführt bringen Pilates- Übungen jeden an seine sportliche Grenze. Mit Pilates kann man sich richtig auspowern. Gleichzeitig ist das Training sanft und schonend für die Knochen und Gelenke und kann an jeden Fitnessgrad angepasst werden.

Meine Name ist Angela Bommer-Katsch (51). Ich bin seit 25 Jahren Physiotherapeutin und Rehasporttrainerin.

Des Weiteren bin ich seit 15 Jahren Fitnesstrainerin und seit 3 Jahren Coach für innere Balance.

Mir geht es hauptsächlich um den Menschen und diesen betrachte ihn ganzheitlich, sowohl körperlich als auch geistig.